A fascia a testünkben mindenhol megtalálható kötőszövet-hálózat. A fasciákon keresztül az izmok egymással és a csontokkal is kapcsolódnak. Mindennel összeköttetésben állnak, így bármely változás a testben kihatással lesz az összes többi testrészre is. Segít az erők átadásában és fontos szerepe van a mozgásunk koordinációjában is. Ha a fascia valamilyen trauma, túlterhelés vagy rossz testtartás miatt eltorzul, beszűkül vagy „összetapad”, az mozgáskorlátozottságot, fájdalmat vagy akár sportsérüléseket okozhat.
FDM – Fascia Disztorziós Modell
01
Mi az a fascia, és miért fontos?
02
Mi az az FDM – Fascia Disztorziós Modell?
Fascia: kötőszövet
Distorsio: deformitás, csavarodás, elmozdulás
Az FDM, azaz Fascia Disztorziós Modell, egy manuálterápiás megközelítés, amelyet egy osteopata és sürgősségi orvos, Stephen Typaldos fejlesztett ki az USA-ban az 1990-es években. Észrevette, hogy sok sérülés és fájdalom a fascia torzulásaiból ered és a hagyományos terápiás módszerekkel nem mindig oldódik meg gyorsan. Typaldos rengeteg páciens kezelésével finomította a diagnosztikai jeleket és a manuális technikákat, így jött létre a ma ismert FDM módszer. Mára világszerte több ezer terapeutát képeztek ki, és a módszer bizonyítottan hatékony akut és krónikus fájdalmak esetén is.
A fájdalom és mozgáskorlátozottság gyakran a fascia különböző típusú „torzulásaiból” ered. Ha ezeket a torzulásokat pontosan felismerjük és manuálisan korrigáljuk, a fájdalom gyorsan csökkenthető és a mozgásfunkció javítható.
03
FDM alkalmazása
Az FDM terápiát számos esetben alkalmazzuk:
- Sportsérülések (pl. ín-, szalag- és izomsérülések)
- Krónikus izom- és ízületi fájdalmak
- Mozgáskorlátozottságok és testtartási problémák
- Traumatológiai eredetű fájdalmak (pl. rándulás, esések után)
- Derék-, nyak-, váll-, hát-, csípő-, térd- és fejfájás
A terápia során a terapeuta a betegvizsgálat és a páciens úgynevezett „fájdalomnyelve” alapján azonosítja a fascia torzulásait, majd manuális technikákkal kezeli azokat. Az esetek nagy részében a terapeuta a kezével dolgozik, de szükség esetén alkalmazhat köpölyt és fasciakést is.
Az FDM a fascia állapotára fókuszáló manuálterápia, amely a fájdalom okát kezeli, nem csak a tünetet. A terápia fájdalommal jár, de gyors, hatékony és célzott, a páciens fájdalommentesebb, szabadabb mozgásra számíthat már rövid idő alatt. Hatékonyan kombinálható gyógytornával a tartósabb eredmény érdekében.
Gyakran Ismételt Kérdések
A PLD Gyógytorna Debreceni rendelőjében alkalmaznak FDM terápiát?
Igen, mi is alkalmazunk FDM terápiát.
Hogyan lehet időpontot foglalni?
A weboldalon online, illetve telefonon és emailen is elérhetőek vagyunk.